「自傷しちゃだめ、とは私は言わない。でもできるだけ早くやめよう。長く自傷すればするほど、自傷をやめた後の人生がキツくなるから。私はあなたにそんなつらい思いをしてもらいたくないの」（V・J・ターナー『自傷からの回復ー隠された傷と向き合うときー…

今日は、お休み。音楽を聴いてノンビリしました。

無事に、16万アクセスに到達しました。