ニコチンの摂取を完全に絶ってから、ほぼ1ヶ月経過しました。もう、脳は完全に喫煙開始以前の状態にまで回復しているはずで、タバコに対する物質的依存からは完全に脱却したと思います。残された問題は、心理的依存です、喫煙の「リラックス効果」（と錯覚さ…
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