今日あたりから、ニコチンの離脱症状が緩和されました。ニコチンの離脱症状は3日目がピークで、長くても普通1週間までと言いますが、新年の禁煙開始時といい、今回のパッチの交換時といい、確かに3日目が山のようです。パッチを完全に止める時に、もう一回離…
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